Schwanger werden

Hat sich eine Frau einmal entschieden, eine Familie zu gründen, so hat sie einen großen Wunsch: Schwanger werden! In diesem kleinen Bericht wollen wir viele Tipps dazu geben.

Grundsätzlich sollten Sie vorher aber über folgende Dinge nachdenken:
Ist es tatsächlich der richtige Zeitpunkt für ein Baby? Können wir dem Säugling Geborgenheit und finanzielle Sicherheit bieten? Sind wir uns der Verantwortung bewusst? Sind wir bereit auch auf unsere Hobbys bzw. Freizeit zu verzichten? Wenn Sie diese Fragen bereits alle mit JA beantwortet haben, dann sind Sie zumindest gedanklich bereit für ein eigenes Kind.

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Wann bin ich besonders fruchtbar? Wie kann ich meine Fruchtbarkeit noch steigern?

Es gibt einige Dinge, auf die sollte man auf jeden Fall verzichten: Drogen, Nikotin, Alkohol, Kaffee oder scharzen Tee. Vermeiden Sie Stress und achten Sie auf gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin über die Einnahme von Medikamenten und lassen Sie zusätzlich einen Checkup für sich und Ihren Partner durchführen.

Eins darf jetzt aber nicht passieren: Sehen Sie das Schwanger werden nicht als Aufgabe! Verkrampfen Sie nicht und genießen Sie den Sex mit Ihrem Partner! Haben Sie Spass an einem romantischen Abend zu zweit und vermeiden Sie "Termin-Sex".


Falls es mit dem schwanger werden nicht gleich klappt

Seien Sie bitte nicht enttäuscht, wenn es mit der Schwangerschaft nicht direkt klappt. Um die 30 % aller Paare erreichen ihr Ziel in den ersten 3 Monaten nicht. Die restlichen 70 % der Frauen, werden spätestens nach 7 Monaten schwanger.

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