Kangatraining Essen

Kangatraining, benannt nach Känguruh “Kanga” aus Winnie Pooh, ist ein Workout für Mütter und ihre Babys. Das Besondere daran ist, dass das Baby den Großteil der Zeit in seiner Tragehilfe verbringt. Somit muss man nicht warten, bis das Baby schläft und man muss sich auch nicht um eine Betreuung kümmern. Das Baby ist einfach mit dabei!
Der beste Zeitpunkt, um zu trainieren ist dann, wenn das Baby unruhig ist, vielleicht sogar müde und nicht einschlafen kann!

Das Kangatraining wurde von Nicole Pascher entwickelt. Sie ist ehemalige Tänzerin, seit 15 Jahren in der Fitnessbranche tätig und spezialisiert auf pre/postnatales Training. Als Mutter von 3 Kindern weiß sie aus eigener Erfahrung, dass oft keine Zeit bleibt, um etwas für sich selbst zu tun. Also kam sie auf die Idee, ein Workout zu entwickeln bei dem die Mama sicher und effektiv wieder schlank wird und sich ihr Baby dabei gleichzeitig entspannt.

Mütter, die bereits die Abschlussuntersuchung beim Gynäkologen (etwa 6 Wochen nach der Geburt) "erfolgreich bestanden" haben, sind beim Kangatraining herzlich willkommen. Außerdem sollte die Rückbildungsgymnastik abgeschlossen sein

Ort

Dat olle Huus
Marktstraße 60
45355 Essen
Germany
51° 28' 31.7568" N, 6° 57' 10.9008" E
DE
Name Ansprechpartner: 
Sandra Marré
Telefonnummer: 
02016301292
Email: 
sandra@kangatraining.de