fitdankbaby® - Fitness für Dich und Dein Baby!

Kurse für Babys gibt es viele: Babyschwimmen, Babymassage und natürlich die Krabbelgruppe. Spezielle Kurse für Mütter hingegen sind rar. Gerade dem Sport mit Baby kommt oft keine Bedeutung zu. Dabei wird für frisch gebackende Mütter der Sport nach der Geburt schon bald zum Thema. Es muss doch möglich sein, Fitness mit Baby zu machen und die Übungen der Rückbildungsgymnastik oder des Beckenbodenkurses zu vertiefen? Bei fitdankbaby® geht das – und zwar ohne einen Babysitter in Anspruch nehmen zu müssen!
fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys von 3 bis 12 Monaten. Es vereint Fitnesstraining für Mamas aufbauend auf die Rückbildungsgymnastik und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs.
Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, der speziell entwickelte Trainingsgurt unterstützt die sichere und kontrollierte Ausführung der Übungen im Stand und auf der Matte. Trainiert werden neben den klassischen Problemzonen auch Rücken und Beckenboden - durch funktionelle, alltagsnahe Übungen. Effektives Training wird dadurch ermöglicht, dass die Babys durch den Einbezug in die Übungen ruhig und entspannt sind. Zusätzlich werden die Babys mit spielerischen Übungen gefördert und die Mutter-Kind-Bindung gestärkt.

Mehr Information zu Kursen und Ausbildung unter www.fitdankbaby.de

Ort

Knirpshausen - Indoor Spielplatz
Rudolf-Dyckerhoff-Straße 3
65203 Wiesbaden
Germany
50° 2' 38.7132" N, 8° 14' 33.6264" E
DE
Name Ansprechpartner: 
Tanja Lemb
Telefonnummer: 
0178/8501405
Email: 
tanja.lemb@fitdankbaby.de